Aile, toplumun temel taşı olarak kabul edilir. Bu nedenle dinler ve toplumlar için aile son derece değerli ve önemlidir. Aile, içinde bulunduğu toplumun özelliklerini taşıdığı gibi, toplumu şekillendirecek bireyleri de oluşturur. Aile, insanları hayata hazırlayan ilk basamaktır. Bu basamağın ilk adımı evlilik ile atılır. Evlilik denge, emek ve paylaşım ister. Yollar hep düz olmaz. Virajlarda dikkat, yokuşlarda kuvvet, inişlerde sabırlı olmak gerekir. Eşler karşılıklı birbirlerini dinlemeyi bilmeli, duygu ve düşüncelerine değer vermelidir. İnsan değer gördükçe anne olur, baba olur, eş olur. Saygı olmayan evde sevginin de bir anlamı olmaz. Kimi insanlar sevginin her şeye yetebileceğini düşünür. Fakat saygı ve anlayış çok daha önemlidir. Birbirlerine karşı saygı ve anlayış duymayan eşler hiçbir sorunu çözemez, üstesinden gelemezler. Sevgi ve saygının, anlayışın yanında eşler arasında en başta karşılıklı iletişim çok önemlidir. İletişimsiz ilişki olmaz. İletişimin olmadığı bir ilişki toksik bir ilişki haline dönüşür.
Nedir Toksik İlişki?
- Eşler gün içinde birbirlerinden haberi olmaz, birbirlerini merak etmez, aramaz, sormaz.
- Bir plan yaparken, bir karar alırken birbirlerinin fikrini sorma gereği duymaz.
- Birbirlerine kırıldığı zaman neye kırıldıklarını söylemek yerine karşıdaki anlasın diye bekler ve paylaşmaz. İletişim kurmaya çalıştığında kavga çıkarır ya da sorun çözülmez.
- En basit konularda dahi konuşurken kavga çıkarır, sorunlar çözülmeden hep üstü kapanır ve bir süre sonra tahammül kalmaz.
- Dertler ve mutluluklar rahat bir şekilde paylaşılmaz. Sağlıklı bir iletişim kurulmaz.
- Tutarsız davranır.
- Düşüncelerine, fikirlerine saygı göstermez. Devamlı eleştirel bir yaklaşımda bulunur.
- Sizi olduğunuz gibi kabul etmez, devamlı değiştirmeye çalışır.
- Zaman zaman küçümseyici sözcükler kullanır, sizi görmemezlikten gelir.
- Devamlı psikolojik baskıya maruz bırakır.
- Tüm kararları kendi alır, kendinizi değersiz hissetmenize neden olur.
- Başarılarını görmezden gelir.
- Size kendinizi sürekli kötü hissettirir, tedirgin ve diken üstünde olmanıza neden olur.
- Sosyal yaşantınızı kısıtlar.
Her ailede zaman zaman sorunlar, problemler yaşanabilir. Önemli olan bu sorun ve problemlerin üstesinden gelebilmek için en başta karşılıklı iletişim, anlayış ve eşlerin birbirlerinin düşüncelerine saygı göstermesi gerekir.
Unutmayın; Birinin kıymetini anlamanın en iyi yolu, onsuz bir hayat hayal etmektir.
Hizmetlerimiz
- Bireysel Psikoterapi
- Çift Ve Aile Terapisi
- Cinsel Terapi
- Mindfulness
- Hipnoterapi
- Sanat Terapisi
- Şema Terapi
- Ergen Terapisi
- EMDR
Uzm. Dr. Tufan Güneş
- Paşakonak Mh. 1046 Sok. WPaşakent Sitesi A1 Blok Kat: 4 Daire: 21 Bandırma / Balıkesir
- 0545 1923 105
- bilgi@tufangunes.com
- onlinepsikiyatrist
