Sosyal ankiyete bozukluğu, kişinin toplumsal ortamlardan aşırı korkmasına neden olan bir kaygı bozukluğudur. Bireyin günlük sosyal yaşamı içerisinde çevresinde bulunanlar tarafından gözetlenir olduğunu düşünmesinden dolayı ortaya çıkan sürekli bir kaygı ve korku durumudur. Bireyler genelde bu içinde bulunduğu durumlardan kaçınmaya-kaçmaya çalışır ve toplum içinde utangaç bir davranış belirtisi sergilerler. Tanımadıkları insanlarla karşılaştıklarında ya da başkalarının gözünün üzerinde olduğu düşüncesi içinde, bir ya da birden fazla toplumsal ya da bir eylemi gerçekleştirdiği durumda belirgin ve sürekli bir korku duymaktadırlar. Birey sürekli küçük duruma düşeceğinden, utanç duyacağı bir biçimde davranacağından korkar.
Toplum içinde bir grup ortamında konuşmak, yeni insanlarla tanışmak ve otorite figürü olan insanlarla konuşmak en yaygın korkularıdır. Genellikle yeteneklerini ortaya sergilemekten kaçınırlar ve arka planda yer almayı tercih ederler. Her gün sosyal durumlarla baş etmekten ziyade daha az memnun oldukları ancak sınırlı sosyal taleplerde bulunan işlerde çalışmayı tercih ederler. Sosyal anksiyete bozukluğu toplumda yaygın olarak görülen bir sorundur. Bireyin hayatında korkuya ve kaygıya neden olduğu için yaşam kalitesini düşürmektedir. Kontrolcü ya da baskıcı ebeveyn ile yetişen bireylerde, fiziksel görünümünü beğenmeyen, istismara uğramış bireylerde sosyal anksiyete bozukluğuna daha sık rastlanmaktadır.
Sosyal Anksiyete Bozukluğu Yaşayan Bireylerin Özellikleri
• Yargılanmaktan, eleştirilmekten ve aşağılanmaktan korktukları için sosyalleşmeden korkarlar.
• İletişim kurmaktan, sorumluluk almaktan, başka kişilerin yanında yapmaları gereken eylemlerden kaçınırlar.
• Market alışverişi yapmak, birine selam vermek, yol tarifi sormak gibi günlük hayatın içindeki etkileşimlerde de yoğun kaygı ve korku yaşayabilirler.
Sosyal Anksiyete Bozukluğunun Bedensel Belirtileri
• Aşırı terleme,
• Yüz kızarması,
• Terleme,
• Kaslarda gerginlik,
• Boğazda kuruma,
• Çarpıntı,
• Titreme,
• Mide bulantısı,
• Konuşma zorluğu
Fobik Belirtilerin En Sık Görüldüğü Durumlar
• Küçük sosyal gruplarda konuşmak,
• Yabancılarla konuşma,
• Yeni insanlarla tanışma,
• Toplu yerlerde yemek yeme
Siz ve yakın çevrenizde bu gibi durumlar yaşayanlarınız var ise konunun uzmanı bir psikiyatristten alacağınız terapi yöntemleri ile kendinize olan güveni tekrar kazanabilirsiniz.
Hizmetlerimiz
- Bireysel Psikoterapi
- Çift Ve Aile Terapisi
- Cinsel Terapi
- Mindfulness
- Hipnoterapi
- Sanat Terapisi
- Şema Terapi
- Ergen Terapisi
- EMDR
Uzm. Dr. Tufan Güneş
- Paşakonak Mh. 1046 Sok. WPaşakent Sitesi A1 Blok Kat: 4 Daire: 21 Bandırma / Balıkesir
- 0545 1923 105
- bilgi@tufangunes.com
- onlinepsikiyatrist
